Os atletas vão correr 3 km em 12 minutos para avaliar a resistência.

Em seguida farão um teste no qual responderão um questionário com 8 perguntas sobre regras e procedimentos de competição.

Depois vão entrar no mar e pegar duas ondas para serem avaliados.

O resultado do teste será anunciado três dias depois por e-mail e publicados no site www.purosurf.com.br

Uma equipe da Faculdade de Educação Física da Universidade Católica vai supervisionar o teste de resistência.

Os alunos de fisiologia vão medir o batimento cardíaco dos atletas.

E, os árbitros de surfe vão avaliar o desempenho dos atletas no mar.

O resultado será apresentado em três dias.

De setembro de 2011 a março de 2012, os atletas vão participar de treinamentos e, os que obterem os melhores rendimentos físicos e técnicos, serão patrocinados para competir o campeonato brasileiro de surfe amador em 2012. Os demais irão adquirir conhecimentos e poderão continuar participando do programa para se aperfeiçoarem e se prepararem para futuras convocações.

Uma lista com nomes de atletas serão encaminhadas a várias empresas que poderão patrocinar os atletas que estiverem participando do Programa de Formação de Atletas de Surfe, sabendo que, estão investindo em pessoas que estão sendo preparadas para competição.

Os treinamentos acontecerão três vezes por semana e, quem não cumprir as exigências do programa será eliminado automaticamente. A disciplina será considerada fator importantíssimo.

Exigências:

a)    Assiduidade nos treinos;

b)    Nível de condicionamento físico dentro do solicitado;

c)    Nível técnico;

d)    O atleta não pode ser fumante;

e)    Ingerir bebidas alcoólicas;

f)     Não é permitido comparecer aos treinos com amigos, namoradas, pais ou responsáveis.

Programa de treinamento:

a)    Condicionamento físico;

b)    Aprimoramento técnico, tático e performance;

c)    Técnicas de resgate e primeiros socorros;

d)    Estudos das marés;

e)    Alimentação;

f)     Equipamentos e manutenção.